Måndagen den 26/3-12
Idag har jag börjat med LCHF..... igen.... Nu måste jag ta tag i mitt sockerberoende. Jag är sockernarkoman och jag äter onormalt mycket socker. Det skär i en när ens sambo säger att jag äter onormalt mkt och att jag kan bli elak, arg och jobbig när jag får abstinens. Min kropp mår inge vidare bra och mitt psyke mår inge bra. Så nu är det dags att ta tag i det. Jag hoppas att med denna blogg (även om INGEN läser) kan hjälpa mig att gå igenom denna process och "avgiftning".
Så... jag har kollat in en show som min sambo tipsade mig om, hur man ska må bra. Den heter Jag AB och det handlar om att kunna nå sina mål i livet och må bra. Så med denna nya kunskap och motivation så hoppas jag på att lyckas för en gång skull. Jag tycker att Ni ska kolla på Jag AB, för det är en väldigt rolig och bra föreställning! Jag ska kolla på den igen så det verkligen fastnar.
Dagens första måltid blev äggröra och räkor.. Har inte så mkt hemma, men ska handla idag. Hade tänkt komma med startvikt, mått osv senare och väga/mäta mig varje måndag morgon.
Så... jag har kollat in en show som min sambo tipsade mig om, hur man ska må bra. Den heter Jag AB och det handlar om att kunna nå sina mål i livet och må bra. Så med denna nya kunskap och motivation så hoppas jag på att lyckas för en gång skull. Jag tycker att Ni ska kolla på Jag AB, för det är en väldigt rolig och bra föreställning! Jag ska kolla på den igen så det verkligen fastnar.
Dagens första måltid blev äggröra och räkor.. Har inte så mkt hemma, men ska handla idag. Hade tänkt komma med startvikt, mått osv senare och väga/mäta mig varje måndag morgon.
Kommentarer
Trackback
